在工作场景之中，
我们会面对上司要求，自我要求；
上司要求时，我们觉得压力大；
对自己工作水平有要求时，
我们觉得压力更大，
甚至通宵达旦，仍未停息。
由于压力过大，
我们往往每天都不想起床，超级累，
定期(尤其要交代工作的时候)感觉不舒服，
对工作有负面情绪，或者很紧张应对工作，
最终导致整个工作氛围变质，
同事也一同受苦。
有一种错误认知是：
日常多花点时间，之后就会轻松；
或者说压力就是动力，
让我们可以更进一步！
这是错的！工作永远做！不！完！
所以，
一定要懂得休息，
转移视线，
释放压力！
有时，作为被喷的那一个人，
承受别人反弹的一方不一定好受。
不过，希望我们能够懂得聆听，
试试成为别人的出口，
不要像万峰嫂的上司，
因为工作压力太大，
要看精神科医生。
下属们总觉得上司的期望很高；
但上司总觉得下属还有很多进步空间，
而且，当你横排比较不同下属时，
你会发现说话很大声的人，
不一定是工作量最大的，
甚至每次工作量比较少的同事，
都会说自己很忙很大压力，
最终就会变成「能者多劳」，
让一些已承担重压的人承担更多工作。
值得反思的是，
工作是否值得我们全人投入？
人生，远比工作丰富。
工作并不是我们整个人生。
不过，
如果我们有一份召命和使命感的话，
有时，
这份使命感也会构成压力。
它驱使着我们儆醒，
驱使着我们忍受压力和苦痛前进。
不过，就算上帝创造世界，
每一日「看着是好的」
这么有意义的工程，
祂也在第七日休息。
休息、减压，
不是说工作没有意义，
而是为了走更远的路，
让自己能够承受更多压力；
同时，
也可以让我们开阔眼界，
使我们抽离工作，
看见更宏大的图画，
认识更多志同道合的朋友。
发表评论